Uma ótima opção para acompanhar com uma sopinha ou uma boa salada!

Hoje trago mais uma receita deliciosa e nutritiva, inspirada na @anita.healthy.

Finalmente aprendi a fazer um risotto delicioso e saudável. O segredo está no caldo de legumes!

Uma refeição reconfortante e saciante, ideal para estes dias mais frios!

Uma opção deliciosa e diferente para saborear durante este período de confinamento!

Esta receita é perfeita para aqueles dias em que anda na correria e precisa de uma refeição rápida, saciante e reconfortante!

Um prato delicioso e diferente para este Natal!

Para uma refeição super prática e saborosa!

Ideal para enganar os apreciadores das clássicas almôndegas de carne!

Este tofu com legumes e broa é uma opção deliciosa para qualquer altura!

Inspirada nas receitas da @laranja.lima.nutricao e @madebychoices, surgiu esta refeição simples, deliciosa e reconfortante!

Uma opção ideal para substituir o tradicional rolo de peru natalício!

Este molho de caju é uma opção muito mais deliciosa e saudável do que as tradicionais natas de compra!

Uma das receitas mais fáceis de sempre!

Ontem foi dia de caldo verde, e, como por aqui as sobras são sempre aproveitadas, o resto da couve foi utilizada nesta receita deliciosa!

Comer legumes nunca soube tão bem!

Mais uma receita prática e deliciosa inspirada na @anita.healthy e adaptada ao que havia na despensa!

Fazer sopa não tem de ser uma tarefa difícil!

Inspirado na receita da fantástica @anita.healthy, este caril de grão com manga é uma opção vegan deliciosa!

Mais uma receita prática e saborosa de “comida verdadeira”, só com ingredientes naturais!

Precisa de uma refeição rápida e saudável e não sabe o que fazer?!